<form id="v5ft3"></form>
      <form id="v5ft3"></form><form id="v5ft3"></form>

            <address id="v5ft3"></address>

            <form id="v5ft3"></form>
            <em id="v5ft3"><nobr id="v5ft3"></nobr></em>

            您的位置:首頁 > 資訊 > 熱點 >
            小寒|小寒時節養生吃什么?
            來源:榕城網 2022-01-05 17:12:49

            小寒時處二三九,天寒地凍冷到抖。小寒是一年之中第二十三個節氣,在我國北方大部分地區,小寒是全年最冷的時節,有“小寒勝大寒”的說法,而在南方地區則是大寒時節更為寒冷。中國人冬季講究食補為先,小寒時要多吃一些溫性的食物,還要注意營養均衡,如牛羊肉、雞肉、魚肉、雜糧豆類、蛋類、蔬菜水果等都要適量攝入,可以有效提高人體的耐寒能力。在北風呼嘯的嚴冬,窩在暖氣房中享用著溫熱鮮美的食物再搭配上健康營養的匯源果汁,養生滋補,幸福加倍。

            我國地域遼闊,南北溫差相隔數十攝氏度,小寒的飲食習慣也各不相同。對于格外注重養生的廣州人來說,小寒這天早上吃一碗傳統的臘味糯米飯是必不可少的習俗。制作時將糯米、臘肉、臘腸、花生等搭配好的食材放進電飯鍋燜熟即可,還可根據各人口味在糯米飯中添加香菇、蝦米、叉燒、魷魚等食材。臘味和糯米均屬高熱量食物,可以有效御寒,但是糯米黏性大且不容易消化,食用時建議搭配匯源吉時紅山楂復合果肉飲料,匯源吉時紅甄選優質山楂加工而成,果汁含量高達60%,營養豐富,酸甜開胃,能有效促進腸胃消化。

            在南京地區,有小寒時節吃菜飯的傳統習俗。南京菜飯中有肉片、蔬菜、五谷雜糧,口感獨特、營養全面。制作方法也十分簡單,將矮腳黃青菜和米飯一起翻炒,加入咸肉、香腸、火腿、板鴨丁,待炒熟后出鍋即可。菜飯咸香可口,再來一杯酸甜可口的匯源100%橙汁,橙子的清香可以有效調節肉類的油膩口感,開胃下飯,營養更豐富。匯源100%橙汁是以無菌冷灌裝技術加工而成的純正果汁,橙子中的天然風味和豐富營養均得以完整保留,佐餐飲用,可以有效補充人體所需的維生素C。

            小寒作為北方地區一年四季最冷的時候,人們很容易受到寒氣的侵襲,此時來一碗熱氣騰騰的羊肉燉蘿卜,才是抵御嚴寒最有效的方法。俗話說,冬吃蘿卜夏吃姜,小寒時節吃羊肉最能補陽養血,以性涼味甘的白蘿卜配上性溫滋補的羊肉,再加以當歸、山藥等食材小火燉煮,以大蔥、生姜和食鹽調味,湯鮮味美,驅寒滋補,吃多了也不會上火。若想要滋補效果更佳,可以搭配匯源沙棘復合果汁飲料一起食用,健康營養,加倍養生。沙棘中含有428中營養活性物質,維C含量更是位居果蔬類榜首,能有效提高人體免疫力。

            小寒之后天愈寒,冬季養生食為先。以上就是小寒時節常見的滋補美食了,匯源果汁愿以健康營養的果汁體驗,陪伴國人安度寒冬!

            相關文章
            武漢移民事務服務中心啟用 將造成一個中外文化交流基地

            武漢移民事務服務中心啟用 將造成一個中外文化交

            武漢是一個非常有活力的城市,它愿意改變,渴望提高人民的生活條件,期待一個光明的未來。我們愿意成為其中的一部分,并為它的發展和變化作更多

            2022-01-06 11:13:55
            杭州娃哈哈集團向大健康產業邁步 幫助農民產業致富

            杭州娃哈哈集團向大健康產業邁步 幫助農民產業致

            元旦前幾天,在杭州娃哈哈集團2022年銷售工作會議暨新品發布會上,20余款飲料及大健康新品正式發布,除了飲料新品,還推出了五大系列大健康更多

            2022-01-05 13:44:51
            印花口罩防護效果到底好不好? 建議認準“醫用”兩字

            印花口罩防護效果到底好不好? 建議認準“醫用”

            自疫情暴發以來,口罩一直是人們的剛需防護用品,從一罩難求、搶購囤貨,到如今口罩的產能相對穩定,口罩樣式也愈加豐富。目前市面上有許多更多

            2022-01-05 13:25:57
            杭州市富陽區首家農村二級物流體系正式啟用

            杭州市富陽區首家農村二級物流體系正式啟用

            以往寄袋酒釀饅頭要跑到鎮里,現在在家門口就能寄,真是太方便了。 昨天,杭州市富陽區胥口鎮棠棣村富陽供銷e家村級綜合服務社內,村民陸更多

            2022-01-05 11:51:10
            首批十大智慧商圈名單公布 杭州湖濱智慧商圈上榜

            首批十大智慧商圈名單公布 杭州湖濱智慧商圈上榜

            智慧商圈是智慧城市和城市商業體建設的重要內容,也是促進流通創新、消費繁榮的重要載體。2020年7月以來,省商務廳會同省委改革辦在全省開更多

            2022-01-05 11:48:11
            杭州高速元旦期間通行不免費 繞行攻略已為大家準備好

            杭州高速元旦期間通行不免費 繞行攻略已為大家準

            元旦小長假(1月1日—1月3日)馬上就要到了,大家的行程是不是早就已經安排好了?近日,記者從杭州高速交警了解到,今年元旦期間,高速公路通更多

            2021-12-31 14:30:33
            云圖控股打造循環經濟產業鏈 價格上漲前三季凈利倍增

            云圖控股打造循環經濟產業鏈 價格上漲前三季凈利

            產業一體化發展的云圖控股(002539 SZ)拋出重磅消息——擬投75億元升級循環經濟產業鏈。近日,云圖控股發布公告,公司全資子公司應城化工公更多

            2021-12-31 14:15:36
            九安醫療34個交易日23個異常漲停 新產品即便能翻盤也難持續

            九安醫療34個交易日23個異常漲停 新產品即便能翻

            漲停!漲停!還是漲停!12月30日,二級市場上的九安醫療(002432 SZ)再度強勢漲停。持股投資者竊喜,市場在質疑。從11月15日以來的34個交易日,更多

            2021-12-31 14:02:51
            湖北境內A股上市公司總數已達129家 數量實現翻番

            湖北境內A股上市公司總數已達129家 數量實現翻番

            2021年即將收官,湖北企業上市實現近年來最好成績。12月30日上午9時30分,隨著深交所開市鐘聲的敲響,武漢天源環保股份有限公司正式登陸創更多

            2021-12-31 13:55:59
            武漢市2家質量服務站入圍“一站式”服務典型案例

            武漢市2家質量服務站入圍“一站式”服務典型案例

            12月29日,武漢市市場監管局發布消息,國家市場監管總局開展的質量基礎設施一站式服務典型案例評選活動中,武漢市2家質量服務站入圍全國40更多

            2021-12-31 13:52:38
            西瓜伊人久久精品,日本最新av一区二区三区,麻豆传媒原创第一剧情,swag视频免费视频在线,日韩午夜真人秀在线观看,韩国美女直播自慰,果体少女萝莉图,国产网红在线勾搭 情侣头像欧美| pc日本游戏| 麻豆新科女神是谁| 假期快播在线观看| 萌白酱苍穹女仆装在线观看| ti女同性恋| 韩国喝米酒| 大咖电影院麻豆传媒经理篇| 哪里有欧美的资源| 欧美看日本| 欧美妆容眉毛| 去日本办理签证| 日本宠物用品品牌| 日本递签| 暖暖日本| 妹妹夏天中文字幕| 爱子如夫中文字幕| 手机午夜看片在线观看| 国产护士大陆精品| 情侣国产上传| 韩国甩头| 欧美姥姥| 日本 机票| 女同性恋心理特征| 讲女同性恋的歌| 女同性恋 外貌| 搜狗91新人| 痴母中文字幕在线播放| 塞尔达怎么中文字幕| 三人行中必有我电影中文字幕| 网红刘婷销售在线观看| 91av国产2016| 国产高清在线视频麻豆| 精彩午夜视频在线观看视频在线| 国产剧情介绍电视剧| 91新人pu力链接| 奇异博士 中文字幕| daysgone怎么设置中文字幕| 墨西哥的眼泪歌曲中文字幕| 印度歌曲啼笑皆非中文字幕| 国产富二代骑虎库资源站8x| http://www.line-011.com http://www.schoolbiosynthesis.com http://www.shobido-net.com http://www.066m.com http://www.jetts-tech.com http://www.alsaadygroup.com